LIFE COACHING

Danielle

Wie ben ik?

Wat wil ik?

Wat kan ik?


Volg jij je gevoel en je hart? Wat wil je nu echt? Er is zo veel keus. Hoe krijg je meer grip op je eigen leven?

 

Het is zo moeilijk. We kiezen ook zo vaak niet voor ons zelf.

Wat maakt je nu echt gelukkig? Bewust wording van jezelf.


Loop je vast? Zit je niet lekker in je vel? Weet je niet wat je wilt? Ben je onzeker? Heb je vaak last van stress? Heb je last burn-out klachten?



Met life coaching gaan we kijken waar je tegen aan loopt. Vaak zijn dit de zelfde punten, loop je vast in “oude/vaste” patronen (waarom doe je de dingen zoals je ze doet en wat levert dit je op) of weet je niet echt wat je wilt. Waar je nu tegen aan loopt is vaak al eerder ontstaan in je leven (het innerlijk kind). Dat negatieve stemmetje in je hoofd (die noemen we je innerlijke criticus) die je weerhoudt van het aangaan van nieuwe dingen, die je onzeker maakt of je laat geloven dat je iets niet kunt of het toch wel zal mislukken waardoor je kansen laat liggen. 

Als we je hulpvraag gaan onderzoeken is het een mooie, soms ook moeilijk en confronterende ontdekkingstocht. ViDa life & trauma coaching kan je hierbij ondersteunen op alle leefgebieden (werk en privé)


Wat kan er aan bod komen bij life coaching.

- Meer gevoel van geluk ervaren

- Aangeven van grenzen

- Grip krijgen op je leven

- Bewust gaan leven

- Werken aan je innerlijke kind.

- (H)erkennen van je innerlijke criticus. 


Neem contact op
Danielle

Life coaching draagt bij aan je persoonlijk geluk, zelfvertrouwen en het verlagen van stress. Je krijgt weer grip op je eigen leven en bent zelf in controle. Uiteindelijk weet alleen jij wat goed is voor jezelf. Tijdens het life coach traject staat jouw hulpvraag centraal. In mijn praktijk of in de natuur gaan we hier mee aan de slag. 

Self-care: doing the things that make you feel more like yourself

Share by: